卓球のカウンターの打ち方・コツとは

卓球のカウンターの打ち方・コツとは 卓球の基本技術
卓球のカウンターの打ち方・コツとは
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卓球のカウンターとは

卓球のカウンターとはコンパクトなスイングで相手の強打を返球するための守備的技術です。

卓球のカウンターとは

卓球のカウンターは、相手のドライブやスマッシュなどの攻撃技術に対して、防御とともに、さらに強く攻撃をかけていくことができます。

卓球のカウンターの意味

カウンターは相手の攻撃力を利用するとともに、さらに攻撃力を加えて返すことで、防御と攻撃を同時に行う意味あいがあります。

カウンターとブロックとの打ち方の違い

カウンター同様、同じ守備のテクニックには卓球のブロックがあるのですが、 カウンターはそのブロックよりも更に攻撃的に返球する技術となります。

ブロックはラケットのラバーにほぼ当てるだけの打球に対し、カウンターは相手のボールの勢いに、更に攻撃力を加えることが違いとして挙げられます。

<参考>卓球のブロックについてはこちらの記事で解説。

カウンターの種類

カウンターにはフォアハンドとバックハンドの2種類、フォアカウンターとバックハンドカウンターがあります。

卓球のカウンターの打ち方・コツ

フォアハンドのカウンター

フォアハンドのカウンター
  1. フォアハンドの構えから、姿勢をやや低くしてボールの打球点を見極めます。
  2. ボールのバウンド直後を狙って、コンパクトにスイング
  3. ラケットをボールにかぶせ気味にしてとらえるように打球します。

バックハンドのカウンター

バックハンドのカウンター
  1. バックハンドの構えから、姿勢をやや低くしてボールの打球点を見極めます。
  2. ボールのバウンド直後を狙って、体の正面でコンパクトにスイング
  3. ラケットをボールにかぶせ気味にしてとらえるように打球します。

カウンターの打ち方3つのポイント

ボールのバウンド直後にボールを捉える

卓球のカウンターは相手の打ったボールの勢いや力を利用するのですが、この 場合、相手のボールの力が弱まっていないボールのバウンド直後に打つことで、 威力を最大限に発揮することができます。

カウンターの打ち方3つのポイント

コンパクトにスイングする

卓球のカウンターの打ち方のポイントとしては、まず相手のボールをラケットに当てることが重要です。

卓球のカウンターで返球するドライブやスマッシュなどのスピードがある攻撃的なボールに対し、まずはラケットに当てていかなければなりません。

そのために重要なのは、コンパクトなスイングです。

大きなスイングをしてしまうと、スピードボールに対して振り遅れたり、台をオーバーするなどのミスにつながります。

コンパクトスイングをすることで、スピードボールに対応しやすくなります。

ラケットをボールに少しかぶせ気味にする。

スピードボールに対し、更に攻撃力を加えるとボールは更にスピードを増すぶん、ラケットを上向きにして打球すると、コートを超えてオーバーミスしやすくなります。
そのため、ラケットをすこしボールにかぶせぎみにすることで、相手コート内に入りやすくなります。

卓球動画 カウンター

丹羽孝希|フォアカウンター(ストレート)

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究める!シリーズ㉖ バックハンドカウンタードライブ

究める!シリーズ㉖ バックハンドカウンタードライブ|宇田幸矢(JOCエリートアカデミー/大原学園)

カウンターの練習方法

卓球のカウンターの練習方法としては卓球マシンを使って行う方法があります。
フォアとバックのカウンターによる切り替え練習などが効果的です。

動画 卓球マシンによる切り替え練習 TACTIVE

【卓球】マシン練習その①【切り替え】

<おすすめ記事>卓球マシンおすすめ人気7選

卓球のカウンターによる戦術

回転の打ち分けをする。

卓球のカウンターは回転を掛けてカウンターで返したりすることや、回転を掛けないナックルボールとして相手にカウンターで返すことも出来ます。

相手の攻撃に対し、回転無回転といったこれらの打ち分けを行うことで相手を翻弄することが出来るでしょう。

卓球動画 カウンター

【卓球】丹羽孝希選手 カウンター スーパープレー集

【卓球】気持ち良すぎ〜⁉︎天才と言わせてしまうカウンタープレーヤー丹羽孝希‼︎【衝撃】koki niwa【table tennis】

カウンターにおすすめのラケット・ラバー

2012年の全日本卓球選手権一般の部 男子シングルス優勝。2016年のリオデジャネイロオリンピック・男子団体銀メダルといった華々しい実績をほこる丹羽孝希選手

高校時代には水谷隼選手を破って全日本で優勝するなど素晴らしい選手です。

丹羽孝希選手の得意技は、カウンターです。

この丹羽孝希選手の現在使用しているラバーとラケットをご紹介します。2021年6月現在

丹羽孝希選手使用モデルラケット

KOKI NIWA WOOD(丹羽孝希ウッド)

木材とカーボンのバランスの取れたラケットです。カウンターがとてもやりやすいと評判のラケット。

ヴィクタス(VICTAS) 卓球 ラケット Koki Niwa ペンホルダー    (中国式) 攻撃用 特殊素材入り 丹羽孝希選手使用モデル

丹羽孝希選手のさらなるパワーアップを計るため、VICTASが開発した新たな ギア『丹羽孝希』ペンホルダー中国式ラケット。

中芯を厚くしてさらに威力を増した木材構成。ラリー戦での速さ、そして台上での攻撃で力を発揮する。

丹羽孝希選手使用モデルラバー

TRIPLE Double Extra

粘着力があり、回転がかけやすく変化球にも対応。また、スピードボールにも 対応しているため、カウンター打ちにも最適です。

丹羽選手使用モデルセット 中級~上級者おすすめセット

丹羽孝希選手の更なるステージへの挑戦をVICTASがサポートし 共に歩んでいくというコンセプトをもとに開発されたラケットと強烈な回転とスピードを併せ持つ威力重視の 『V>15 Extra(エキストラ)』を組み合わせた 威力重視に仕上げたギア 中級~上級向けセット

まとめ

卓球のカウンターの意味や種類そして打ち方やコツなどを解説しました。

卓球には守備にブロックという強力な守備的テクニックがありますが、試合の中では、様々な守備の使い分けが必要です。

ブロックで返したり、時には、カウンターでかえすといったあらゆる技術を駆使をすることで勝利を導くきっかけになります。

守備にブロックだけでなくカウンターも使えるように是非練習していきましょう。

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