卓球ソックスとは
卓球はフットワークが重要なスポーツであり、ソックス選びもパフォーマンスに直結します。
卓球用ソックスは、一般的な靴下とは異なり、吸汗速乾性・耐久性・サポート力など、卓球特有の動きに対応した設計がされています。
本記事では、
- 卓球ソックスの選び方
- 用途別のおすすめポイント
- 人気メーカーの卓球ソックスおすすめ15選
をわかりやすく解説します。
部活・練習用から試合向けまで、自分に合った1足を見つけたい方はぜひ参考にしてください。
卓球ソックスと普通の靴下との違い
卓球は左右の切り返しや前後のフットワークが多く、足裏やかかとに負担がかかります。 そのため、卓球専用ソックスは吸汗速乾性・耐久性・サポート力を高めた設計になっています。 普通の靴下でもプレーは可能ですが、長時間の練習や試合では専用ソックスの方が快適です。
| 比較項目 | 卓球ソックス | 普通の靴下 |
|---|---|---|
| 吸汗速乾性 | ◎ 発汗量を想定した設計 | △ 蒸れやすい |
| グリップ性 | ◎ シューズ内でズレにくい | △ ズレやすい |
| クッション性 | ◎ かかと・足裏補強 | △ 薄手が多い |
| サポート力 | ○ 土踏まずサポート | × ほぼなし |
| 耐久性 | ◎ 激しい動きに対応 | △ 破れやすい |
| 卓球向き | ◎ | △ |
レディースシューズと合わせて選ぶなら
卓球はソックスとシューズの相性で「滑り」「踏ん張りやすさ」が大きく変わります。レディース向けシューズを探している方は、こちらも参考にしてください。
卓球ソックスの選び方
ここでは実際に卓球ソックスを選ぶ際のポイントを解説します。初心者の方は 卓球シューズを選ぶ際の参考にしてみて下さい。
① 丈の長さで選ぶ（ショート・アンクル）
- ショート丈
動きやすく、軽快な履き心地。部活や日常練習向き。 - アンクル丈
足首周りを包み込み、安定感と衝撃吸収性に優れる。試合や激しいフットワーク向き。
② 吸汗速乾・通気性
卓球は発汗量が多いため、蒸れにくさは非常に重要です。
吸汗速乾素材やメッシュ構造のソックスを選ぶことで、快適さを保てます。
③ サポート力・クッション性
土踏まずやかかと部分にサポートやクッションがあるモデルは、
疲労軽減・安定性向上につながります。
④ 抗菌防臭・耐久性
部活や練習で毎日使う場合は、抗菌防臭加工や耐久性の高さもチェックしましょう。
⑤ 履き心地がよく、軽量化素材
卓球ソックスを選ぶ際に、履き心地が良く、なおかつ軽量化素材のものを選ぶこともポイントの一つです。
⑥ ユニフォームやシューズのカラーに合わせる
ユニフォームやシューズのカラーに合わせるのも、靴下選びのポイントです。
⑥ 価格は1000円から2000円
抗菌防臭などの様々な機能が多くついているために、普通のソックスと比較するとやや高価になりがちですが、消耗していくものなので定期的に買い替えが必要です。そのため、なるべく低価格帯1,000～2000円以内で選ぶようにしましょう。
卓球ソックスとあわせて、練習効率を高くしたい方は、 自宅で使える卓球練習器具もチェックしておくと安心です。 👉 一人でできる卓球練習器具まとめ
卓球ソックスの性能を最大限に活かすには、シューズ選びも重要です。→ 卓球シューズおすすめランキング10選｜選び方も解説
卓球ソックスおすすめ比較表
| 商品名 | 丈 | 吸汗速乾 | 抗菌防臭 | クッション性 | おすすめ用途 |
|---|---|---|---|---|---|
| ニッタク フィットマッチソックス | ショート | ◎ | ◎ | ○ | 練習・日常使用 |
| アンドロ アルファロゴソックス | ショート | ○ | ◎ | ◎ | 練習・部活 |
| アンドロ プロソックス | ショート | ◎ | ◎ | ◎ | アスリート仕様 |
| VICTAS アンクルソックス | ショート | ◎ | ○ | ○ | 試合・練習兼用 |
| バタフライ パレストソックス | ノーマル丈 | ○ | ○ | △ | 基本性能重視 |
迷ったら、吸汗速乾性とフィット感のバランスが良いモデルを選ぶと、練習から試合まで幅広く使えて失敗しにくいです。
おすすめの卓球ソックスの紹介
卓球のソックスは、ニッタク、ミズノ、アンドロ、ヴィクタス(VICTAS) 、 バタフライといった様々なメーカーが提供しています。
ニッタク(Nittaku)のおすすめ卓球ソックス
日本の老舗卓球総合メーカーのニッタクは様々な卓球用品を取り扱っています。
ニッタクは通気性の良いメッシュ素材を使用したソックスやアキレス腱・足首のサポートなどの機能も兼ね備えたソックスなど、機能を重視したソックスづくりに取り組んでいます。
ニッタク公式サイト
ニッタク フィットマッチソックス NW2952 （ベストセラー）
18年のロングセラー。高いフィット性が人気です。
引用 NITTAKU
吸水・速乾（拡散）・抗菌・防臭に優れた綿混素材を使用。
引用 NITTAKU
足の負担を軽減し、選手のパフォーマンス能力を引き出します。
引用 NITTAKU
その高いフィット力から、一度履いたらクセになる、頼りになるソックスです。
- カラー:3色
- サイズ展開: M・L 23.0-27.0cm
- 素材:綿、アクリル、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
- 機能：直角ヒール・抗菌防臭・アキレスガード・吸水速乾
- 対象:男女兼用
- オールシーズン
Nittaku ニッタク レイソックス NW-2711
光線をイメージした横ラインが印象的。
編み目が非常に細かいためフィット感に優れます。
カラー:ブルー（09）、レッド（20）、オレンジ（64）、ブラック（71）
素材・材質:綿、アクリル、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
サイズ:M・L 特徴:吸汗速乾、抗菌防臭、ハイゲージ、ショート丈 原産国:日本
Nittaku ニッタク トエラソックス NW-2720
同系色ラインの重なりでアクティブさを表現！
カラー:ブルー（09)、レッド(20)、パープル(50)、ブラック(71)
素材・材質:綿、アクリル、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
サイズ:M・L
特徴:吸汗速乾、抗菌防臭、ハイゲージ、レギュラー丈
原産国:日本
ニッタク レディースソックス
Nittaku ニッタク モダンソックス NW-2723 卓球 ソックス 靴下 2025年秋新作
花柄ウェアとコーディネート！
カラー:ネイビー（02）、ロゼ（29）、エメラルドグリーン（42）、パープル（50）
素材・材質:綿、アクリル、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
サイズ:M
特徴:女子用、吸汗速乾、抗菌防臭、ハイゲージ、ショート丈
ニッタク ツードソックス TUDO SOCKS レディース NW-2719
編み目が非常に細かいため、フィット感に優れます。
カラー （03）ライトブルー, （09）ブルー, （20）レッド, （21）ピンク
サイズ （22.0～25.0cm）M
素材 綿、アクリル、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
生産国 日本
アンドロ（andro）のおすすめ卓球ソックス
ドイツの卓球メーカーアンドロ。卓球用品を幅広く提供しています。
アンドロの卓球ソックスは高性能ソックスとして、足を痛めないクッション付きサポート設計です。
また、抗菌機能もついており、卓球をする上では最適な機能を備えています。
アンドロ公式サイト
アンドロ 卓球ウェア（メンズ/ユニ） ターナカラーソックス2 TANA COLOR SOCKS 2 ユニセックス
抗菌防臭、カラーバリエーションが豊富なソックス。
カラー （362065）ブルー, （362066）ネオンイエロー, （362067）ピンク, （362068）レッド, （362069）ホワイト, （362070）オレンジ, （362071）ブラック, （362072）ダークグリーン, （362073）ネイビー, （362074）パープル
サイズ 22.0～24.5cm, 25.0～27.5cm
素材 ポリエステル、綿、ポリウレタン
丈の長さ ミッドショート
生産国 中国
アンドロ アルファロゴソックス ANDRO ALPHA LOGO SOCKS ユニセックス 3600230xx
サポート設計による「疲労軽減」、クッション設計による「シューズとの一体感」、抗菌防臭 臭いの気になる方でも安心
アルファロゴを規則的に配置したポップなデザイン。
カラー（360023001）ブラック, （360023002）ホワイト, （360023003）ブルー, （360023004）ピンク, （360023005）イエロー, （360023006）グレー, （360023010）ターコイズ
サイズ 22.0～24.5cm, 25.0～27.5cm, 28.0～30.5cm
素材 ポリエステル、綿、その他
andro アンドロ プロソックス PRO SOCKS 卓球ソックス 靴下 高性能 高機能
スニーカーフィット構造を採用したアスリートの為の高機能ソックス
【サイズ（cm）】Size-Jr（18-21）、Size-1（22-24.5）、Size-2（25-27.5）、Size-3（28-30.5）
【素材】綿、アクリル、ポリエステル、その他
【丈の長さ】ミッドショート
VICTAS ヴィクタスのおすすめ卓球ソックス
卓球男子日本代表選手のサプライヤーとしても知られるヴィクタス。
ヴィクタス(VICTAS) の卓球ソックスは足首にヴィクタス(VICTAS) ロゴとシンプルなデザインが人気です。
伸縮性, 吸汗速乾, 抗菌防臭といった機能性も充実しています。
VICTAS公式サイト
VICTAS ヴィクタス 卓球 ソックス V-SX515
シンプルなデザインのホワイトベースとブラックベースのソックス。
機能：吸汗速乾, 伸縮, 抗菌, 防臭, ユニセックス
サイズ：S（19~21cm）/M（22~24cm）/L（25~27cm）/XL（28~30cm）
素材：綿・アクリル・ポリエステル・プリート（抗菌防臭系）・その他
VICTAS ヴィクタス 卓球 ソックス V-SX806
サポート機能付きのVICTASショート丈ソックス
機能 DRY, 伸縮, 吸汗速乾, 抗菌, 男女兼用, 防臭
サイズ : M（22-24cm）・ L（25-27cm）・XL（28-30cm）
※PINKはM寸のみ
素材 綿・アクリル・ナイロン・ポリウレタン（ドラロン綿）
VICTAS ビクタス 卓球ソックス インステップサイドロゴ アンクルソックス
機能充実の卓球ソックス
機能 吸汗速乾、抗菌、防臭、伸縮、サポート
カラー ブラック、ホワイト、オレンジ、ブルー
サイズ S（19～21cm）M（22～24cm）L（25～27cm）XL（28～30cm）
素材 綿、ポリエステル、その他
VICTAS ビクタス 卓球ソックス V-NSX310 2023年男子代表モデル
吸汗速乾のメランジ糸を採用したスタイリッシュなショート丈ソックス。 サポートと抗菌防臭など機能性も充実。
機能 吸汗速乾、抗菌、防臭カラー イエロー、ブラック、ブルー
サイズ M/L/XL
素材 綿・アクリル・ナイロン・ポリウレタン (ドラロン綿)
バタフライ（BUTTERFLY）のおすすめ卓球ソックス
バタフライは日本の老舗卓球用品総合メーカータマスが展開する卓球ブランド。
足首のロゴが特徴的なのがバタフライの卓球ソックス、シンプルなカラーリングでおしゃれなデザインです。
吸水速乾、抗菌防臭機能で高機能なソックスを数多く提供しています。
バタフライ公式サイト
BUTTERFLY バタフライ パレスト・ソックス
サイズ：S 19.0～21.5cm、M 22.0～24.5cm、L 25.0～27.0cm、O 27.5～29.0cm
カラー :ネイビー（178）、ブラック（278）、ホワイト×ロゼ（921）、ホワイト×ブルー（926）
サイズ :ネイビー、ホワイト×ロゼ：S,M,L ブラック、ホワイト×ブルー：M,L,O
素材 :綿、アクリル、その他
特徴 :ノーマル丈
BUTTERFLY バタフライ 卓球 クライド・ソックス
カラー：ターコイズブルー（123）、ロゼ（016）、ロイヤルブルー（183）、ブラック（278）
サイズ：M（22.0～24.5cm）、L（25.0～27.0cm）、O（27.5～29.0cm）
素材 ：綿、アクリル、その他
特徴 ：セミロング丈
BUTTERFLY バタフライ 卓球 ソックス ライダル・ソックス
カラー：ターコイズブルー（123）、ロゼ（016）、ブラック（278）
サイズ：M（22.0～24.5cm）、L（25.0～27.0cm）、O（27.5～29.0cm）
素材 ：綿、アクリル、その他
特徴 ：ノーマル丈
卓球ソックスは試合や練習時に持ち運ぶ機会も多いため、 収納しやすい卓球用バッグやリュックもあわせて準備しておくと便利です。 👉 卓球バッグ・リュックおすすめ比較
足元を安定させるなら、ソックスだけでなく卓球シューズ選びも重要です。ミズノの人気モデルをまとめた記事はこちら。
よくある質問
Q. 卓球ソックスは普通の靴下とどう違いますか？
A. 卓球専用ソックスは耐久性・吸汗速乾性・衝撃吸収性・サポート力があり、プレー時の快適さが高いです。
Q. どの丈を選べば良いですか？
A. ショートは軽快さ、アンクル/セミロングはサポート重視です。
卓球ソックスの性能を最大限に活かすには、シューズ選びも重要です。→ 卓球シューズおすすめランキング10選｜選び方も解説
まとめ｜卓球ソックスは「動きやすさ」と「安全性」を支える重要アイテム
卓球ソックスは、単なる消耗品ではなく、
プレーの安定感・フットワーク・ケガ予防に直結する重要なアイテムです。
特に卓球では、
- 急なストップ＆ダッシュ
- 前後左右への細かい動き
- 長時間の連続プレー
が多いため、グリップ性・クッション性・フィット感に優れた専用ソックスを選ぶことで、
疲労を軽減し、パフォーマンスを安定させることができます。
本記事で紹介した卓球ソックスは、
初心者から部活生、試合に出る競技者まで幅広く対応できるモデルを中心に厳選しています。
用途やプレースタイルに合わせて、自分に合った1足を選んでみてください。
また、ソックスとあわせて練習環境や持ち運び用品を整えることで、
卓球の上達効率はさらに高まります。
- 自宅練習を強化したい方は
👉 一人でできる卓球練習器具まとめ - 試合や遠征が多い方は
👉 卓球バッグ・リュックおすすめ比較
自宅練習を本格的に行いたい方は、 卓球ソックスとあわせて練習環境そのものを整えるのもおすすめです。 👉 卓球台おすすめ比較
足元から環境まで整えることで、
日々の練習も試合も、より快適で安全な卓球ライフにつながります。
